Nordaidi oomega-3 sprei D3-vitamiiniga on kergesti omastatav, kuna jõuab läbi suu limaskesta koheselt vereringesse. Vitamiin D aitab hoida luid ja lihaste talitlust normaalsena ning aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele. DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust ja hoida normaalset nägemist. Positiivne mõju nägemisele ja ajule ilmneb siis, kui
päevas tarbitakse 250 mg DHA-d, südametegevusele 250 mg EPA ja DHA
tarvitamisel päevas.